La Agencia Estatal de Meteorología activa hoy viernes 12 de julio el aviso amarillo por temperaturas máximas que alcanzarán los 38 grados centígrados, aunque puntualmente se pueden superar los 39 grados. El aviso permanecerá vigente de 13 a 21 horas.
El Ayuntamiento de Mairena del Alcor difunde las siguientes recomendaciones y cuidados de la salud frente a las altas temperaturas, especialmente para proteger a niños y personas mayores.
- Bebe agua o líquidos con frecuencia, aunque no sientas sed
- Evita las bebidas con cafeína, alcohol o muy azucaradas
- Usa ropa cómoda, holgada y que deje transpirar
- Protege tu cabeza con gorra, sombrero o sombrilla
- Aplícate protector solar
- Come ligero y reduce los alimentos ricos en grasas
- Reduce la actividad física y evita practicar deportes al aire libre en las horas centrales del día
- Nunca dejes a ninguna persona en un vehículo estacionado y cerrado
Imagen
Ubicación
Categoría noticia
Mostrar en el carrusel de la sección
No